Lavarse la cara con agua y jabón No es suficiente para que tu rostro quede completamente libre de bacterias, restos de células muertas y en general preparado sobre todo para el maquillaje. Es necesario realizarse una limpieza facial profunda, la cual también nos permitirá conservar en buen estado la piel y retardar su envejecimiento. Y aquí te decimos cómo:

• Lo primero que hay que tener en cuenta es conocer que nuestra piel de la cara es mucho más delicada que la del resto del cuerpo. Como máximo hay que lavarse el rostro dos veces al día, de lo contrario estaríamos resecando la piel.
• Si nuestra piel es grasa hay que darle una limpieza profunda tres veces por semana, y si es seca o delicada dos veces por semana.
• Los movimientos al realizar la limpieza del rostro deben ser siempre hacia arriba para activar la circulación y eliminar las células muertas. La limpieza puede realizarse con los dedos o con esponjas y cepillos exfoliantes que se pueden adquirir en tiendas de belleza. pero eso sí, si tienes la piel seca o extremadamente delicada, es mejor que lo hagas solo con los dedos. Además hay que tener cuidado con ellos y mantenerlos siempre limpios y en un lugar seco para evitar que se formen hongos y bacterias en ellos.
• Podemos usar astringentes. Los astringentes ayudan a eliminar los residuos y cerrar los poros que deja una sensación agradable en la piel. Úsalos luego de haber limpiado bien el rostro.
• Aplícate luego una crema humectante, de noche, de preferencia que sea uno muy nutritivo; de día uno más ligero.
• Usa una crema exfoliante 3 veces por semana si tu piel es grasa, dos si tu piel es seca. Los exfoliantes son los que retirarán de manera más profunda las células muertas, la suciedad y el sebo.

Imagen: ISAB