Para una chica fashion, aun ir al gimnasio tiene que ser una cuestión de estado si de estar regia se trata. Y en esta temporada, cuando es más habitual preocuparse por la línea, los gimnasios lucen más concurridos, pues todos queremos lucir bien, con cuerpos de impacto. Entonces, surge la duda: ¿qué me pongo? En este artículo te damos algunas ideas.

Para alguien de contextura promedio, la ropa suelta le puede ir bien, por ejemplo, un pantalón de buzo ancho, que le permitirá realizar estiramientos y deportes exigente,s como el footing, basket, pesas, gimnasia o tae bo, y un polo algodón de manga larga, corta o manga cero.

También te puede ir bien una pantaloneta de algodón o algodón licrado, sobre todo si practicas deportes como el ciclismo, en el que la ropa ancha no es la indicada, pues te haría perder velocidad.

Si tu contextura es gruesa, te conviene usar ropa ancha para que te sientas más cómoda, aunque tienes algunas alternativas en prendas ceñidas que puedes usar, como los leggins, tan de moda últimamente, especie de medias o calzas que pueden ser de algodón o lycra, y que en ambos casos son elásticas. Un polo o camiseta deportiva cómodo de algodón te vendría bien.

Si eres delgada, a ti te vendrían bien los top o polos que dejan al descubierto la cintura. Son muy cómodos y refrescantes, sobre todo para la estación de calor. Las pantalonetas y shorts también te irán bien, ya sean las clásicas que van por encima de las rodillas o las que van hasta los tobillos, aunque tal vez la ropa demasiado suelta te pueda resultar incómoda, por lo que unos leggins más un top -o crop- es nuestra propuesta.

Y para todos los casos, no olvides elegir un buen par de zapatillas. Si realizas deportes como el voley o basket, que exigen saltos y correr mucho, procura comprar un par de zapatillas con refuerzo de aire comprimido en el talón. Estas no deben quedarte ni muy sueltas ni muy apretadas, y deben ser de un material flexible y resistente.

Imagen: Callegranvia,  Con Ida y Vuelta, Fashion Tips,, CienciaOnline.