La estación del año más colorida y calurosa al fin ha llegado y nos preparamos para desempolvar nuestros shorts, vestidos, polos y bikinis, para pasar un agradable fin de semana bajo el sol, arrullados por el mar y la arena.

Con la llegada del verano también vienen diversos problemas, como resequedad de piel y cabello, o enfermedades de los ojos. Todo esto lo debemos evitar si no queremos ver arruinados nuestros días playeros. Por ello, si estás pensando en irte de fin de semana, toma tus precauciones.

Antes de pensar en tu atuendo, asegúrate de llevar los elementos adecuados para proteger tu cuerpo de las inclemencias del verano y disfrutar unos días de sol sin preocupaciones. Asegúrate de llevar lo siguiente:

• Crema hidratante

Será ideal para evitar la resequedad de la piel. Como sabemos, una exposición prolongada al sol para broncearnos, puede resecar nuestra piel, pero no solo eso. El clima caluroso en sí también contribuye a que la piel pierda líquido, por lo que debemos prepararla incluso un día antes de irnos de fin de semana aplicándonos abundante crema en la noche luego de bañarnos. Luego de pasar el día en la playa, aplícate el hidratante nuevamente.

• Bloqueador solar
  

Otra cosa que no debe faltar en tu kit playero es tu crema bloqueadora para proteger la piel de la radiación ultravioleta que emiten los rayos del sol. Entre las 12 y las 3 de la tarde es especialmente peligroso exponerse al sol con la piel desprotegida.

Aplícate un bloqueador para el cuerpo y el rostro 20 minutos antes de exponerte al sol. Recuerda que si ingresas al mar, se perderá el efecto de la crema; no te confíes de algunos productos que se dicen «a prueba de agua». La crema bloqueadora no tiene efecto prolongado, aplícatela cada hora de acuerdo a la sensibilidad de tu piel.

• Protege tu cabello

Una mascarilla capilar también es básica, porque los rayos del sol también resecan y maltratan nuestro cabello. Como protección adicional, usa un sombrero de ala ancha, ¡están súper de moda!

• Protege tu vista del sol

No olvides en tu kit playero un buen par de lentes de sol. En el mercado se ofrece un sinnúmero de lentes que sin duda realzarán tu look, pero no olvides que deben tener protección UV de todas maneras.

Imagen: GovGab.